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長文失礼します。
現在20才の人間です。
もともと視力は1.2ありました。小学校４年の頃から視力が下がり始め、中学入学当時には0.2、高校入学当時には0.05になり、その後今に至るまで視力は安定しています。屈折度の方は現在-7.0Dとなっております。（高校入学当時は-6.5D)
視力はどうでもいいのですが、屈折度が高いと網膜剥離、緑内障などといった眼の病気が発症しやすいらしく、今のうちに少しでも屈折度を正常な状態に近づければと思い購入しトレーニングに励んでいます。
つきましては屈折度はどれほどまで改善する見込みがあるかを教えていただきたいです。
（ちなみにめがねやコンタクトは苦手で学校の授業以外あまり使ってきませんでした。身長の伸びは18〜19で止まりました。）
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